آموزش وردپرس
خانه / ۱۳۹۶ / بهمن

بایگانی ماهانه: بهمن ۱۳۹۶

چگونه با مدیریت عاطفی روابطی پایدار داشته باشیم؟

  چگونه با مدیریت عاطفی روابطی پایدار داشته باشیم؟ دکتر سعید بهزادی فرد؛ روانشناس و مشاور خانواده: مدیریت عاطفی یعنی انتخاب بهترین رفتار نسبت به خودم، نسبت به طرف مقابل و نسبت به رابطه براساس منافع درازمدت. ما در روانشناسی مفهوم و اصطلاحی به نام نوازش معادل واژه انگلیسی stroke …

ادامه نوشته »

۱۰ راه برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد

  ۱۰ راه برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد خودکشی مثل هر مساله دیگری،‌ ریشه‌های متعددی دارد و یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد‎   هیچ کدام از شهرهای بزرگ ایران،‌ خط تماس اضطراری برای خودکشی ندارند،‌ حق ویزیت روانشناسان و مشاوران آنقدر گران است که قرارهای ملاقات با آنان را …

ادامه نوشته »

زندگی در کنار زنان ناسازگار

  زندگی در کنار زنان ناسازگار     امروزه سخن گفتن از حقوق زنان بازار داغی دارد اما کمتر راجع به حقوق مردان و تکالیف زنان در قبال همسرانشان بحث می شود . اگر بخواهیم به نرخ جامعه امروز نان بخوریم باید هر گاه از زنان سخن می گوییم با …

ادامه نوشته »

حریم خصوصی یا حریم زناشویی؟

  حریم خصوصی یا حریم زناشویی؟   حفظ حریم خصوصی این نیست که هر یک از دو طرف میتوانند فقط برای خودشان تصمیم بگیرند‎   وقتی دو نفر وارد زندگی زناشویی می‌شوند، بخش‌هایی از زندگی خود را با دیگری به اشتراک گذاشته‌اند. پس حق دارند از آن‌چه در زندگی همسرشان …

ادامه نوشته »

۵ تصمیم مفید برای دوست یابی

  ۵ تصمیم مفید برای دوست یابی افراد مجرد بسیاری در جامعه وجود دارند که دوست دارند دوست یا شریک زندگی خوبی برای خود بیابند و با آنها لحظات خوشی را برای خود رقم بزنند. شاید برخی از ما در رابطه های اشتباهی گرفتار شده باشیم و مسایل تلخی را …

ادامه نوشته »

چرا نمی‌توانیم از شر «افکار ناخواسته» رها شویم؟

  چرا نمی‌توانیم از شر «افکار ناخواسته» رها شویم؟   توانایی ما برای کنترل افکارمان ستون تندرستی ما محسوب می‌شود‎   محققان در پژوهشی به این سوال پاسخ داده‌اند که چرا برخی افراد نمی‌توانند افکار ناخوشایند را در ذهنشان سرکوب کنند: این احتمال وجود دارد که مغز آنها فاقد نوعی …

ادامه نوشته »

آموزش گام به گام مدیریت مالی شخصی

  آموزش گام به گام مدیریت مالی شخصی   علم مدیریت مالی چیزی فراتر از ریاضیات و کار با اعداد و ارقام است‎   ممکن است برای شما پیش آمده باشد که بیش از بیست دقیقه با شخصی درباره مدیریت پول و عادت های درست مالی صحبت کرده باشید و …

ادامه نوشته »

۵ قانون برای رسیدن به هدف

۵ قانون برای رسیدن به هدف رسیدن سریع به هدف و افکاری که در ذهن فرد وجود دارد، یکی از دغدغه های بسیاری از افراد در دنیای امروز می باشد. در این راه بایستی با توجه به نکات و تکنیک های خاصی که برای رسیدن به هدف وجود دارد پیش …

ادامه نوشته »

چند نکته اساسی برای نحوه ارتباط با نوجوانان

  چند نکته اساسی برای نحوه ارتباط با نوجوانان دوران نوجوانی یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین دوران زندگی است. دوران نوجوانی یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین دوران زندگی است و بخش عمده شخصیت در این دوران شکل می گیرد. اغلب والدین از نحوه صحیح ارتباط با نوجوانان آگاه نیستند و …

ادامه نوشته »

۹ تله فریبنده در انتخاب همسر

  ۹ تله فریبنده در انتخاب همسر اگر قصد ازدواج و انتخاب همسر دارید مراقب این تله های فریبنده باشید. انتخاب همسر مناسب مهم‌ترین انتخاب زندگی است و یک اشتباه کوچک در این انتخاب می‌تواند بهشت رویاها را به جهنم تبدیل کند و جالب اینجاست که اکثر مردم درست زمانی …

ادامه نوشته »