آموزش وردپرس

بایگانی روزانه: شهریور ۲۱, ۱۳۹۷

فعالیت‌های خود مراقبتی برای زوج‌ها؛ از تماشای فیلم تا کتابخوانی

فعالیت‌های خود مراقبتی برای زوج‌ها؛ از تماشای فیلم تا کتابخوانی ترجمه از: هدی بانکی خود مراقبتی برای هر کسی لازم است. از پیاده روی‌های طولانی و گرفتن یک دوش آب گرم گرفته تا شرکت در کلاس یوگا و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه. راه‌های زیادی وجود دارد که در …

ادامه نوشته »