آموزش وردپرس

بایگانی روزانه: اکتبر 1, 2019

جنگل نوردی استرس را دور می‌کند

جنگل نوردی استرس را دور می‌کند پژوهشگران انگلیسی اخیرا دریافته‌اند قدم زدن در جنگل می‌تواند حسی حتی بهتر از مدیتیشن یا مراقبه را برای افراد به ارمغان بیاورد به گزارش دیلی میل، پژوهشگران “دانشگاه سری”(University of Surrey) انگلیس در مطالعه اخیرشان حدود ۶۰۰ فرد را مورد مطالعه قرار دادند و …

ادامه نوشته »