سرگرم کردن کودکان در خانه؛ راهکارهایی برای روزهای شیوع کرونا این روزها برای کودکان هم راحت نمی‌گذرد. نه خبری از پارک هست و نه خبری از بازی با دوستان؛ اما در شرایطی که نمی‌توانیم به سادگی بیرون از خانه برویم، پیشنهادهایی هست که هم کودکان بازی کنند و هم از …

ترس از بیماری یا نوسوفوبیا چیست؟ نشانه اصلی اختلال نوسوفوبیا (Nosophobia) اضطراب و ترس بیش از حد و دائمی از مبتلاشدن به بیماری بخصوصی است: معمولا بیماری‌های مزمن و خطرناکی نظیر سرطان، نارسایی قلبی یا اچ آی وی که سلامت جانی انسان را تهدید می‌کنند.           …

وقتی والدین خطرناک می شوند   هر فردی علاقه‏مند است که احساس کند تمام اشخاص دیگر دوستش دارند، برای او احترام قایل‏اند و او را همان‏طور که هست، بپسندند. این احساس در تشدید حس اعتماد به خود و اتکاء به نفس بسیار موثر است و به ویژه برای کودکی که …

کشف علت بدخلقی دوران نوجوانی   دانشمندان تغییرات در ناحیه نرمه جلویی مغز انسان که مسوول کنترل محرک های انگیزشی، قضاوت و تصمیم گیری نوجوان است را توجیه مناسبی برای رفتارهای عجیب اغلب نوجوانان در این سنین می دانند. دانشمندان علت بد خلقی، خود خواهی، بی ملاحظگی و تند مزاجی …

۲۰ درصد مردم، مشکل روانی دارند       فردی که از سلامت روان برخوردار است، چه ویژگی بارزی دارد؟ سلامت روان جدا از سلامت کلی فرد نیست و سال‌ هاست در تعریف سلامت، فقط سلامت جسم را در نظر نمی ‌گیرند.   شخصی که در رابطه با خود و …

آیاخنده تاثیری بر سلامت روان دارد؟   آیا به نظر شما واقعا خنده تاثیری بر سلامت روان دارد یا نه ؟گفتگوی زیر با دکتر روان ‌شناس و یکی از اعضای باشگاه خنده ایران انجام شده است. آقای دکتر! خنده چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟ گاهی حوادث زندگی، ما را به …

خودارضایی و نازایی؛ آیا خودارضایی مرد و یا زن می تواند باعث نازایی شود؟ آیا خودارضایی باعث نازایی و ناباروری می شود؟ گفته می شود که خودارضایی عوارض جسمی و روحی زیادی برای فردی که جلق می زند به همراه دارد که البته بعضی از این تصورات پایه و اساس …

تصمیم گیری بر سر دو راهی + چطور بهترین تصمیم را بگیریم؟ تصمیم گیری اگر همراه با تردید باشد و بر سر دو راهی باشید بسیار سخت است زیرا می تواند سرنوشت ساز باشد و با این وجود باید قاطعانه بهترین تصمیم را گرفت. قرارگیری بر سر دو راهی تصمیم …

موسیقی درمانی چطور به ما کمک می‌کند تا زندگی بهتری داشته باشیم ؟ موسیقی درمانی یکی از روش‌های علمی و تاثیرگذار برای بهبود شرایط جسمی و روحی انسان است. موسیقی درمانی می‌تواند به شما در داشتن حافظه‌ای قوی‌تر و ذهنی آرام‌‌تر و درعین حال خلاق‌تر کمک کند، اعتماد به نفس …

فریاد زدن بر سر کودک چه عوارضی دارد و چه تاثیری بر رفتار کودک دارد؟ کودک دارای شخصیتی آسیب پذیر است و با این وجود بعضی از والدین اصلا دقت نمی کنند و رفتارهای اشتباه انجام می دهند مصلا بر سر کودک فریاد می زنند در صورتی که نمی دانند …