Seitheben am Kabelzug: Ausführung der Schulterübung
Flavio Simonetti - Welche Übung machst du am Liebsten für die Schulter? 🤔 Der Schultermuskel gliedert sich in 3 Bereiche. Die vordere, seitliche und hintere Schulter. Je nach Übungsauswahl triffst du unterschiedliche