بایگانی برچسب: روانشناسی

۲۰ درصد مردم، مشکل روانی دارند       فردی که از سلامت روان برخوردار است، چه ویژگی بارزی دارد؟ سلامت روان جدا از سلامت کلی فرد نیست و سال‌ هاست در تعریف سلامت، فقط سلامت جسم را در نظر نمی ‌گیرند.   شخصی که در رابطه با خود و …

به عنوان یک کارمند زن چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ در هر شغل و جایگاهی که باشید، داشتن اعتماد به نفس کلید موفقیت است. اعتماد به نفس در موقعیت های استرس زا مانند حضور در جمع هیئت مدیره مردانه و یا اتقی پر از وسی سی های …

آمار جان‌باختگان “کرونا” جزیی‌تر و اندک‌تر از روان باختگان آن است پژوهشگر روان‌شناسی توسعه و رئیس کمیته روان‌شناسی سیاسی انجمن علوم سیاسی ایران نوشت: «کرونا ویروس» قبل از آنکه جسم چینی‌ها را نابود کند، شناخت و رفتار آنان را به تسخیر خود درآورده است و همچنین بر ذهن ادراکات مردم سایرجوامع …

روانشناسی و کاهش تلفات جاده‌ای رضا حیدری قاسم‌آبادی از آنجا ‌که روانشناسی علم مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی است، رانندگی و طرز فکر افراد هنگام رانندگی نیز می‌تواند موضوع مطالعه روانشناسی قرار بگیرد. معمولاً زمانی که از تلفات در تصادف‌های جاده‌ای صحبت می‌شود ابتدا به مسائلی مانند ایمنی جاده‌ها و خودروها، کیفیت …

آقایان از جواب دادن به این سوالات فراری‌اند! ترجمه از: پردیس بختیاری حتما برای شما هم پیش آمده که از شریک زندگی تان سوالی پرسیده باشید اما او تمایلی به جواب دادن نداشته باشد. این موضوع نباید شما را نگران کند زیرا این رفتار در آقایان طبیعی است. شاید سوالی …

چگونه بدون بی‌احترامی کردن موضوع بحث را عوض کنیم؟ فروغ بیداری اگر متوجه شدید طرف مقابل شما سعی دارد بحث را به سمتی پیش ببرد که برایتان خوشایند نیست، سعی کنید با یک تصدیق ساده موضوع بحث را تغییر دهید. آیا تاکنون در این شرایطی قرار گرفته‌اید که موضوع گفت‌وگو …

  ۱۰ چیزی که نباید از کسی توقع داشته باشید همه آدم‌ها مسیر زندگی شما را درک نمی‌کنند. اشکالی ندارد، زندگی آنها نیست که آن را بفهمند، زندگی شما است. تا وقتی خودتان را درک می‌کنید، نیازی نخواهید داشت که از دیگران تأییدیه بگیرید. میگنا: وقتی توقعات و انتظارات غیرمنطقی …

  بررسی اختلالات یادگیری کودکان از منظر روانشناسی   بسیاری از کودکان مبتلا به اختلال بیان نوشتاری به دلیل بی کفایتی و شکست در کار تحصیل دچار خشم و ناکامی میشوند. در موارد شدید این افراد ممکن است در نتیجه احساس فزآینده انزوا، بیگانگی و درماندگی دچار افسردگی مزمن شوند. …

۵ قانون برای رسیدن به هدف رسیدن سریع به هدف و افکاری که در ذهن فرد وجود دارد، یکی از دغدغه های بسیاری از افراد در دنیای امروز می باشد. در این راه بایستی با توجه به نکات و تکنیک های خاصی که برای رسیدن به هدف وجود دارد پیش …

  حساسیت‌زدایی از طریق حرکت چشم و پردازش مجدد   حساسیت‌زدایی از طریق حرکت چشم و پردازش مجدد (به انگلیسی: Eye movement desensitization and reprocessing)؛ یا ای‌ام‌دی‌آر (با نماد اختصاری EMDR) یک شیوهٔ روان‌درمانی است که توسط روانشناس آمریکایی فرانسین شاپیرو در اواخر دهه هشتاد میلادی برای کاهش استرس ناشی از آسیب‌های روانی ابداع شد.[۱][۲] EMDR یکی از شیوه‌های درمانی اختلال استرسی پس از ضایعه روانی است. …