آموزش وردپرس
خانه / بایگانی برچسب: کنترل هیجان

بایگانی برچسب: کنترل هیجان

مدیریت هیجانات در زندگی

مدیریت هیجانات در زندگی  عصبانی شدن، آسان است و همه می توانند عصبانی شوند؛ اما عصبانی شدن در برابر شخص مناسب، به میزان مناسب، در زمان مناسب، به دلیل مناسب و به روش مناسب، آسان نیست. برای هر انسانی، در طول زندگی روزمره خود اتفاقاتی رخ می دهد؛ اخباری را …

ادامه نوشته »

مدیریت و کنترل هیجانات با این چند ترفند ساده

  مدیریت و کنترل هیجانات با این چند ترفند ساده یکی از فاکتورهایی که در روابط فردی و اجتماعی به ما احساس امنیت می­ دهد قابل پیش­بینی بودن افرادی است که با آنها در تعامل هستیم. اما احساسات و هیجانات گاهی ما را غیرقابل پیش بینی می کنند، چون عمدتاً غیرمنطقی هستند، نه به …

ادامه نوشته »